灯笼果的好处_灯笼果的营养价值

内容简介:灯笼果,为草本植物,以丛生草类植物为主,其根状茎为匍匐性,分支较少。其生长环境喜好温室,幼苗抵抗力较差,需专业人士种植。且灯笼果成长本身对营养需求极高,光照、环境、水分、温度等能成为影响其成长的决定因素。而草本植物,多具有药物疗效,那么灯笼果又具备怎样的营养价值,其功效作用如何呢?
灯笼果1
【灯笼果形态特征】

       根茎:灯笼果根茎最高可达到90厘米以上,而直立状,多为无分支状态,且根茎会覆盖柔毛。
       叶子:灯笼果叶子较厚,长度约为6厘米左右,宽度为4厘米以上,且顶端较短缺尖锐,基部为对称性,如心脏。叶子两面均有细密的柔毛,触感舒适,而叶柄长度为2厘米左右。
       花朵:灯笼果花朵为粉红色,而成熟期为淡黄色,被柔毛覆盖,成熟期浆果包裹于内,为黄色,形状为圆盘,直径约有2毫米,夏季果实成熟。
灯笼果2
【灯笼果好处:医学价值】

        现代医学家认为,灯笼果中含有酸浆醇AB、胡萝卜素、羊毛脂等微量成分,可清肺治肝,主治咽喉肿痛、咳嗽肺热等症状,还可化痰止咳。而丰富的微量元素,更是人体健康生活在日常中不可多得的成分。具我国《中草药图普》中记载:灯笼果专治小儿百日咳、糖尿病、急性气管炎等棘手症状。日常可将其与清水相泡,常饮用可稳定血压。
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【灯笼果好处:营养价值】

        成熟期的灯笼果,向来是倍受人们青睐的水果蔬菜选择,可生食,也可烹饪食用。浆果中含有丰富的维生素C,更可选择内服与外敷,内服可清热利尿,而外敷则可将灯笼果全草入药,具有解毒良效。而日常生活中久治不愈的扁桃体发炎,也可以灯笼果入药,疗效显著。而贫血人士,则可食用灯笼果。且灯笼果为目前水果中微量元素含有最多一类,食用更具疗效。
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【灯笼果食用注意事项】

       1.灯笼果中含有丰富的维生素C,美容养颜效果显著,且灯笼果为绿色产品,无过敏、无添加、更无副作用。
       2.灯笼果可稳定血压,适合高血压患者食用,帮助改善高血压症状,同时,高脂肪、高血脂人群也可食用。
       3.而灯笼果不适合孕妇食用,本身拥有堕胎弊端,且以灯笼果全草入药,以泻下为治疗作用,孕妇服用则会引发流产。
       4.灯笼果种的微量元素,人体摄入体内生理机能也会更平衡,且明目醒脑。
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【灯笼果怎么吃】

        灯笼果口味独特,将其泡水,则会明显体会到果实的苦涩感,因此用以泡茶时,则可放入适量冰糖缓解其苦涩口味。除此之外,也可将灯笼果制作为果酱,可搭配以糖浆、醋等搭配,混合口感更鲜美,且此种方法营养价值保持更鲜,更容易摄入。清洗干净的灯笼果也可直接食用。
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【灯笼果食用方法】

        名称:灯笼果皮柠檬水
        材料:灯笼果、柠檬、冰糖、红枣、山楂
        制作步骤:
        1.将灯笼果去皮,红枣、山楂等清洗干净,直接以热水冲泡;
        2.放入适量冰糖调味,将杯盖盖上,片刻后,水温降低便可直接放入切好的柠檬片;
        3.盖上盖子后继续浸泡,待柠檬入味后便可直接饮用,而一杯灯笼果皮柠檬水中的食材,可反复浸泡,约3次以上便可更换。
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【灯笼果栽培:环境条件】

        灯笼果,可适应温度约为40摄氏度-42摄氏度左右,其生长环境与种植番茄类似,可适合大面积的栽培。土壤的选择,应为肥沃土地,最佳为沙质土壤,且腐殖质较多,适宜平原栽培,不耐低温。而将其种植与山坡中,其缓坡地带的坡度应为10度以下。灯笼果的种植水分需求较高,直至浆果大量成熟时,浇水应少量多次。而种植灯笼果,应遵从“前期浇水,后期排水”核心。
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【灯笼果栽培:定植】

        定植,需提前完成起苗工作,选择健康幼苗,按照1米间距种植,而坑穴深度、宽度均为40厘米左右。定植完成后,应在第一时间浇水,将土壤压实,稳定苗株后,可进行第一次施肥,每一株灯笼果苗,应施肥5千克。而在定植时,可一人提苗、一人培土合作无进行,而穴面则应低于平面8厘米左右,以便保留水分,满足灯笼果前期对水量的需求。
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【灯笼果栽培:修剪】

        植物的栽培,修剪是决定果实、主干、花朵品质的重要步骤,而每一颗灯笼果会生长在一个果穗上,因此在修建时,每一株幼苗应保留4-5个基生枝,而后每一年预留同样数目的基生枝,一般每一株灯笼果苗可保留20个一下的基生枝,而修建则应注意控制器从内枝条的密度,控制产量。

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