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番石榴能降血糖吗?

发布时间:2015-09-01编辑:admin阅读数:手机阅读>>

内容简介:血糖病史日常生活中较为常见的一种疾病,多以高血糖为趋势,因内在胰岛素分泌较为缺陷,因此造成身体损伤,而血糖病则是俗称糖尿病的一种。血糖疾病的疗养,并无针对性药物存在,多是以食疗、中药为主,选择以健康的食物为疗养方式,则需要对瓜果蔬菜的功效有所了解,那么番石榴能降血糖吗?

番石榴能降血糖吗1
【番石榴形态介绍】

番石榴树为乔木,而其果实成熟期为绿色,内果肉为白色或是红色,果实形状为梨形,多为椭圆形。番石榴胎座较大,而浆果为球形,顶端有萼片存在,果肉可鲜食。而番石榴树成长时可达到13米以上,且树皮为光滑状态,颜色为灰色,多以片状为主,可剥落。番石榴果肉中含果种无数,且果实表面粗糙,果肉口感酸甜,皮质加,更具耐寒特性。

【番石榴能降血糖吗】

降血糖为番石榴主要功效,据了解,在国外番石榴已然成为治疗糖尿病的主要成分提取物,不仅可针对病者有缓解功效,更能起到治疗、辅助治疗之用。而在民间,更流传有多种偏方,专用以降低血糖。而最新医学数据表示,糖尿病患者食用番石榴,达到25千克时,人体血糖便会降低约为百分之十九左右。

而番石榴为现今五大降血糖食物之一,而糖尿病患者中,常会表现出缺铬现象,而番石榴中则含有丰富的有机铬,可及时补充人体缺失元素,从而在人体正常的糖代谢中起到均衡作用。而补充铬元素,可改善糖尿病患者的葡萄糖耐量,从而降低血糖,或是降低血脂,病人可以通过食用番石榴、饮用番石榴茶、或是间接补充番石榴营养元素,可增强人体对胰岛素的敏感性,降低血糖。

附方1:每日三餐后,饮用番石榴果汁一杯,甚至更多,可具有治疗病症作用。

附方2:直接取用新鲜的番石榴一个、苦瓜一个,后将两者使用清水煎煮,可每日服用约为两次左右,可降低人体血糖指数,缓解糖尿病患者困扰。

附方3:最佳选择以台湾番石榴为主,糖尿病患者可鲜食,也可将其搭配膳食,如煲汤、煮粥等,对患者均有良效。

【吃番石榴有什么好处】

番石榴能止血:

番石榴本身拥有良好的营养价值,更拥有极佳的药用特性,而止血便是其中之一。多选择食用番石榴嫩叶为材质,将其捣烂后外敷与患处,可改善发炎、出血等现象,更可消肿。番石榴树叶所起到的主要目的,则是增强人体的凝血功能,因番石榴嫩叶中含有价值极高的并没食子酸,据证明,约有20毫克的并没食子酸,便可将受到外伤时人体的凝血时间缩短,约为百分之50以上,可通过注射为主要方式。

番石榴能抗生育:

通过专业医学家研究发现,番石榴果实并无任何的有害特性,更不会拥有抗生育的功效,而番石榴抗生育功效的主要对象为其根部,将其根部煎水服用后,不仅可拥有明显的药用价值,更会对女性子宫形成一定的收缩、刺激作用,将其提取为药剂后注射,可提高药性,导致胎盘中的叶细胞坏死、或是因其变性现象。而番石榴根中含有的抗生育功效,其主要功效为鞣质类,因此在日常生活中,孕妇更需要远离一切含有鞣质类的食物。

番石榴能减肥:

番石榴可具有降血糖、降血脂作用,而果实内含量极低的热量,便成为身边最常见的减肥水果之一,而鲜甜的口感,更是日常避暑、解渴的最佳选择。

1.纤维清肠:人体脂肪累积,常会因为肠胃对热量、脂肪等实行堆积,肠胃油腻难消化,身材便会立即变样。而番石榴中含有膳食纤维,也被称之为果蔬纤维,形状较小,主要功效为清理肠道,帮助排毒,食用番石榴,便可明显感觉到身体消化功能更佳,肠道更通顺。

2.抗氧化:女性在减肥时期,减肥效果或许明显,但可以发现,减肥后的肌肤、精神状态太差,气血不足。番石榴含有丰富的抗氧化物质,主要可清楚血液中的自由基,帮助促进身体新陈代谢,更能有效减少人体中胆固醇含量,不仅可辅助减肥,更能调理起色。

3.低热量:番石榴为低血糖、低热量、低脂肪水果,减肥期间不仅可成为主食,更能将番石榴中所含有的丰富营养元素吸收,帮助缓解饥饿感,低热量也不用担心会发胖。

【番石榴食疗作用】

1.排毒美容:多食用番石榴,可清肠排毒,丰富的抗氧化物质,可美白肌肤、让肌肤保持弹性,恢复气色。

2.缓解胃病:直接食用番石榴,或是将番石榴晒干后,碾磨为细粉状,将其直接在饭后服用,每日约为3次,可缓解人体胃酸过多、胃痛症状。

3.治痢疾:每日可保持食用约为2个新鲜番石榴,或直接采摘新鲜番石榴嫩叶,用水煎服,可缓解肠炎症状、治疗痢疾。

4.缓解心悸:食用番石榴,可帮助健壮血管,避免心血管疾病、心率疾病、心慌难耐、心悸难忍等多种病症。

5.动脉硬化:可饮用番石榴汁,约为2周左右,可降低人体胆固醇含量,有效组织动脉硬化。

6.治疗皮肤病:如患有湿疹、肌肤瘙痒等症状的人士,则可直接使用番石榴汁清洗患处,可达到缓解之效。

【番石榴有毒吗】

番石榴存在微量毒素,而其主要是指来自于热带地区的毒番石榴,日常番石榴中所含毒素并不足以引起人体危害。而读番石榴,为乔木植物,果实较小,最高可成长约为15米左右,其叶片为常绿,而果实大小如同核桃般,颜色多为黄绿色或是青绿色,但因其多生长于沙滩地区,虽难食用,却拥有明显的绿化作用,根据抓沙特性极强,可帮助沙滩避免侵蚀。据证明,毒番石榴中含有的白色汁液,为剧毒液体,接触肌肤后则会出现如图麻疹般的症状。

总结:食用番石榴,拥有降低血糖功效,其次,丰富的营养价值,更是营养补充的最佳选择,其次,番石榴更拥有保健、食疗等功效,可适合所有人群食用。

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